


With Love...XoXo
DRESS old town white coffee FRIENDS family MOVIES LIFE adventure LAUGH sharing LOVE AMERICAN IDOL quotes SABAH working PRAY sickness POEM money TRAVELING airport SHOES birthday ANNIVERSARY FACTS personality children CAR sms internet BOYFRIEND loneliness McDONALD EAT MUSIC blog DRAWING juice COOKING foodS INTERESTING PLACES google EXCEL quantity surveyor SEARCH aerobic TALK wedding MEMORIES~~~IN OTHER WORDS-IT'S ALL ABOUT MY LIFE
The sad girl then asked the 3rd boyfriend, "I loved you all my life. Now that I'm dying, will you follow me and keep me company?"
Your 3rd boyfriend is your possessions, status and wealth. When you die, it will all go to others.
Your 2nd boyfriend is your family and friends. No matter how much they have been there for you, the furthest they can stay by you is up to the grave.
And your 1st boyfriend is your Soul. Often neglected in pursuit of wealth, power and pleasures of the world.
My pet haha!! everytime u visit my blog, don't forget 2 click n feed them okey... =) wink2**
Sy pun xtau setakat mn kebenaran benda ni.. but looks fun 2 me... so add sj la haha!! look at the top, someone from california visit me... weeehoooo haha!!
Now u can chat with me... or leave a msg... or a cmmt... hehe!!
Disebabkan sy skarang ni tengah menghitung hari, so this widget is very pleasin' to me eye... ayay!! haha... c d title? Hello 2 d land below d wind.... I'll be back... kasi gegar 2 KK... =)
Geram btl... senang2 sj dia minta tolong skarang... dulu time sy mula2 kerja as a QS, i have no basic at all so sy pun pg la minta tlg dari dia... minta note2... sbb sy tau dia pernah kerja as a QS long time ago... b4 dia jd lecturer... dia bt bodohhhhh sj... terfikir suda xmo tlg dia... tp...... sila baca note d bwh....
Yes! ntah ikut naluri ka apa ni, dengan baik hatinya sy mereply msg dia... haiyoo!!! it doesn't end there... look down....
Mcm ni la manusia... kan? kalau xperlu apa, senang2 ja pijak org... time ada perlu apa2, huh siap ber-sayang2 lg... cis!! should i help her?
Banyak juga advices sy bagi dia tadi :-ASMA TIADA UBAT, PERLU DICEGAH
Asma atau lelah ialah serangan sesak atau kesusahan bernafas berserta bunyi termengah-mengah di dada. Ia juga menghasilkan bunyi seperti siulan kerana penyempitan pada saluran cabang tenggorok di paru-paru.
Asma terjadi apabila otot pada saluran udara yang menghubungkan hidung kepada paru-paru menjadi kejang. Ketika otot kejang, saluran udara mengecil dan menghalang pernafasan.
Keadaan menjadi teruk apabila pesakit mempunyai kahak pekat yang menutup salur pernafasan menyebabkan udara susah keluar masuk.
Apabila ini terjadi, paru-paru akan kekurangan udara dan pesakit boleh pengsan serta boleh menyebabkan kematian.
Antara tanda lain asma ialah sukar hendak bernafas, terbatuk-batuk dan pernafasan menjadi pendek.
Antara faktor yang boleh memburukkan asma ialah alahan kepada habuk rumah, bulu binatang, debunga rumput dan asap rokok.
Terlalu banyak bersenam dan melakukan kerja-kerja juga memungkinkan mendapat asma. Begitu juga jika sering mengalami tekanan perasaan dan mendapat jangkitan pada paru-paru.
Bagi mereka yang alah kepada ubat-ubatan seperti aspirin dan penisilin, wajar berhati-hati kerana kemungkinan mendapat serangan asma jika mengambil ubat berkenaan.
Perubatan
Sedutan (Inhaler)
Ubat sedutan ini bertujuan mencegah asma yarig kerap terjadi. Antaranya ialah Becotide, Pulmicate, salbotomol dan theophylline. Apabila mengalami serangan asma, doktor akan memberi ubat sama ada dalam bentuk tablet, kapsul, bancuhan, penyedutan, aerosol atau supositori.
Ubat yang diberikan itu selalunya mampu mengatasi masalah penyempitan saluran cabang tenggorok pada paru-paru. Pesakit juga kadangkala diberi sejenis steroid untuk meredakan kesesakan nafas yang dialami.
Pesakit juga mungkin diberi ubat sodium cromoglycate yang akan membantu mereka mengelakkan serangan asma.
Ubat sedutan ini antara lain:
1. Selamat dan cepat memberi kesan.
2. Ubatnya berkesan selama empat jam.
3. Boleh diambil selalu dan apabila diperlukan.
4. Ulang setiap dua atau tiga jam
5. Boleh digunakan sebelum bersenam.
6. Tetapi tidak berkesan pada asma yang teruk.
Perbezaan antara penyedut dan ubat tablet (makan)
Ubat penyedut memberi kesan yang lebih cepat berbanding ubat makan yang hanya akan berkesan setelah setengah jam mengambilnya.
Penyedut pula mempunyai dos yang lebih rendah dan kesan sampingan kurang berbanding ubat yang dimakan.
Alahan asma
Apa patut anda buat jika diserang asma.
Sebaik sahaja serangan bermula, ambil ubat sedutan. Tunggu hingga 15 20 minit dan ulang jika ia tidak berkesan. Ubat yang dimakan akan mengambil masa 30 minit hingga sejam untuk menunjukkan kesan.
Jika anda merasakan kesan ubat, ulangi mengambilnya pada masa yang disyorkan.
Jika ubat yang diambil tidak berkesan, cepat-cepat berjumpa doktor.
Bagaimanapun, ubat-ubatan yang dicadangkan itu boleh meninggalkan kesan sampingan kepada pesakit seperti terlalu mengantuk, loya, muntah, darah gemuruh, kesukaran hendak tidur dan letih.
Jika ubat yang diambil meninggalkan kesan sampingan dan menjejas kehidupan seharian, anda dinasihatkcm supaya segera berjumpa doktor.
Pesakit juga dinasihatkan supaya mendapatkan pandangan daripada doktor atau pakar farmasi kerana pengambilan ubat-ubatan tanpa mengikut dos boleh menjejaskan keberkesanan ubat itu.
Sebaik-baiknya ambil ubat terakhir anda sebelum masuk tidur kerana serangan asma lebih kerap berlaku pada sebelah malam.
Selepas mengambil ubat, anda perlu berkumur-kumur, terutama jika anda diberi ubat jenis sedutan. Amalan ini penting untuk mengelakkan mulut dan tekak anda menjadi kering.
Pesakit juga harus ingat, selain rawatan ubat-ubatan, mereka perlu berusaha mengelakkan bahan-bahan yang boleh menyebabkan serangan asma.
Peringatan :
1. Ambil ubat seperti dicadangkan doktor dan jangan berhenti hingga dinasihat oleh doktor.
2. Jangan tunggu hingga janji temu yang seterusnya jika serangan asma anda semakin meruncing.
3. Bawa ubat anda ke mana-mana anda pergi terutama penyedut/inhaler.
4. Elakkan menghisap rokok atau berada berdekatan orang yang menghisap rokok.
5. Senaman baik untuk kesihatan (ketika anda tidak mendapat serangan asma) tetapi dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu.
6. Ambil ubat sebelum anda jangka akan ke tempat yang mungkin akan menimbulkan serangan asma
7. Jika anda sering mendapat serangan asma yang teruk, sentiasa bawa nota (untuk ubat) daripada doktor anda.
JELITA, JULAI 1997, M/S 170 -171
With Love...XoXo



I really love dis pic... time ni pg hantar my bf d Penang Airport... tengah menunggu masa dia check in... main2 amik sj time ni... x sangka plak jadi... lepas edit nampak lg cantik... sy rasa apa yg menarik dlm pic ni adalah kerusi besi 2... mmg perfect feature dalam pic ni... nice!! (Psst, suda kn frame simpan dalam bilik ni ahaha!!)
This 1 pun time d Penang Airport... but i forgot what software do i use to make the reflection.... the model is my bf hehe!!